PERSONAL TRAINER


Cada vez mais as pessoas estão percebendo a importância da prática da atividade física. Porém, infelizmente, muitas pessoas acabam colocando a sua saúde em risco, por falta de conhecimento e orientação sobre o tipo de atividade ou exercício que melhor atende ao seu objetivo e particularidade física. Pensando nisto, a POSTURE formou um time de Educadores Físicos, prontos para fazer um treinamento personalizado de acordo com o seu objetivo.

Metodologia:

  • Avaliação Física e definição de metas.
  • Treinos personalizados de acordo com a aptidão.
  • Treinamento em diferentes ambientes.
  • Acesso ao nosso portal com dicas e muita informação.
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